Close
  • Главная
  • /
  • Фитнес
  • /
  • Упражнение по изоляции: лучшие фитнес-приложения Amazon Alexa и Fire TV, которые помогут вам оставаться в форме дома

Упражнение по изоляции: лучшие фитнес-приложения Amazon Alexa и Fire TV, которые помогут вам оставаться в форме дома

Не обращайте внимания на изоляцию, занятия дома могутподготовься к 2021 году! К настоящему времени, вероятно, у каждого есть хотя бы одно умное устройство Amazon, может быть,Amazon Echo DotилиAmazon Fire TVпалкой, и оба из них можно использовать для тренировки дома, просто сказав правильные слова. Готов ксбросить жир на животеиповысить метаболизм? Давайте приступим к делу.


Помимо возможности попросить Alexa сообщить вам погоду, используя устройства Amazon Echo и Fire TV, вы также можете легко получить доступ к целому ряду домашних тренировок. Например, просто спросите: & ldquo; Алекса, запустите The Body Coach & rdquo; и ты будешь тренироваться в мгновение ока, пока дети смотрятЧП с Джо Уиксна ноутбуке.

Для тех, кто любит приключения и хочет выйти на улицу для занятий спортом и не имеетфитнес-трекериличасы для бега, тоAmazon Echo Budsможет пригодиться. Независимо от того, хотите ли вы пройти одну милю или пробежать 10, теперь вы можете отслеживать основную информацию о фитнесе, просто говоря «Алекса, начни мою тренировку», надев Echo Buds. Alexa начнет отслеживать вашу прогулку или бег, включая продолжительность, шаги, калории, расстояние и темп ваших прогулок и пробежек.

Amazon Echo Buds |Было £ 119,99 | Сейчас £ 99,99 | Сэкономьте 20 фунтов стерлингов на Amazon
Amazon Echo Buds может не сильно отличаться от пары бутонов за 60 фунтов стерлингов на самом Amazon, но сильный звук и качество сборки, а также все дополнительные функции, которые вы ожидаете от устройства Amazon Echo, означают, что они предлагают лучший результат. -ваш-доллар, особенно по этой цене со скидкой.


Amazon Echo (4-е поколение)

(Изображение предоставлено Amazon)

Будьте в форме с Alexa

Тренер по телу:Попробуйте Body Coach умение двигаться, сказав & ldquo;Алекса, запустите Body Coach& rdquo ;. Каждый может принять участие в различных 15-минутных тренировках для всего тела и уровнях сложности от начального до среднего.


7-минутная тренировка:Сжигайте жир и заставляйте сердце биться быстрее с помощью 7-минутной тренировки. Для начала сообщите Alexa & ldquo;Начать 7-минутную тренировку. & rdquo; Затем приготовьтесь попотеть в течение 420 секунд, выполняя эффективные упражнения, которые помогут вам достичь своих целей.

Пятиминутная тренировка:Core and Cardio - это увлекательная, быстро развивающаяся 5-минутная программа, наполненная упражнениями на сжигание жира, которые приведут ваш корпус в тонус прямо в форму. Когда дело доходит до тренировки, это самая лучшая из тех, что вы можете получить.


Фитнес-трекер Echo Buds:Просто скажите 'Алекса, начни мою тренировку'при ношении Echo Buds, и Alexa начнет отслеживать вашу прогулку или бег. Когда вы закончите тренировку, вы можете просмотреть статистику своих предыдущих тренировок в приложении Alexa.Откройте приложение Alexa> Tap Devices> Tap Echo & Alexa> Tap Echo Buds> Tap Workouts

Совершенно новый Echo (4-го поколения) |Было 89,99 фунтов стерлингов | Сейчас £ 69,99 | Сэкономьте 20 фунтов стерлингов на Amazon
Это Эхо ... но теперь это мяч, а не диск! «Совершенно новый» Echo сочетает в себе отличное качество звука, встроенный концентратор для умного дома Zigbee и датчик температуры под своей сферической оболочкой. Просто попросите Alexa включить музыку, ответить на вопросы, позвонить и рассказать вам новости, спортивные результаты и погоду.

FIIT


(Изображение предоставлено FIIT)

Тренировочное приложение Fiit на Fire TV

Приложение для тренировок Fiit предлагает ряд тренировок, которые можно транслировать прямо с устройств Fire TV. В приложении есть силовые и кардиотренировки, а также премиальный пакет, который включает более 600 занятий от более чем 30 сертифицированных тренеров.

Взвод

(Изображение предоставлено: Peloton)

Приложение Peloton на Fire TV

ВПриложение взводапозволяет превратить вашу гостиную в частную фитнес-студию. Peloton известен своими занятиями по велоспорту, но на Fire TV он также предлагает сеансы силы, тонизирования, медитации и йоги. Благодаря тому, что доступны несколько тренировок без какого-либо оборудования, вам и вашим соседям по дому не нужно тесниться вокруг телефона / планшета, чтобы вместе завершить тренировку.

Свободное пространство

(Изображение предоставлено Amazon)

Алекса йога и навыки медитации

Fearn Cotton Happy Place: Fearne Cotton проведет вас через одну из своих медитаций, которые помогут вам снять стресс и прояснить ваш разум. За ними легко и быстро следовать, каждый раз длится около трех минут.

Headspace: с навыком Headspace Alexa вы можете создать ежедневную практику медитации, создать условия для лучшего ночного сна или отправиться на прогулки и пробежки с гидом. Просто скажите & ldquo; Alexa, откройте Headspace & rdquo;

Easy Yoga: Easy Yoga проведет вас через 10-15 минутные упражнения аудио йоги с опытным учителем. Выбирайте из утренней йоги, вечерней йоги или бодрящей йоги.

  • Лучший коврик для йоги
  • Лучший блок для йоги

Готовься к 2021 году!

Это часть PingtwitterПодходит для 2021 годапрограмма, которая продлится весь январь. Мы стремимся дать вам советы по диете, образу жизни и упражнениям, которые помогут вам подготовиться к тому, что наверняка будет трудным годом. Одно мы можем гарантировать: БУДЕТ лучше, чем в прошлом году. И, надеюсь, мы поможем вам получить от этого максимум удовольствия.

Лучшие на сегодня Amazon Echo Buds, Amazon Echo Studio, Amazon Echo Dot (4-го поколения), Amazon Echo Dot Kids и предложения Echo Studio - Умный динамик ... Amazon Echo Studio Amazon 329 австралийских долларов ПосмотретьПосмотреть все цены Amazon - Echo Dot (4-е поколение) ... Amazon Echo Dot (4-е поколение) Бинг Ли 76 австралийских долларов Вид Посмотреть все ценыМы проверяем более 250 миллионов товаров каждый день на лучшие цены.